Muse 英國評測：Meta 的 AI 代理，10 億推薦 tokens 值得等待嗎？

Muse 是 Meta 在 2026 年 9 月 8 日推出的個人 AI 代理。你在對話裡說明要做的事，它就會規劃並執行：可以開啟瀏覽器、填寫表單、寄送電子郵件、預訂行程，還能代你議價；關掉 App 後它會繼續作業，情況有變或需要你同意時再通知你。它使用 Meta 自家的 Muse Spark 模型。

你可以在 iPhone 與 Android 的 Muse App、網頁版 muse.ai，或直接在 WhatsApp 傳訊息使用。登入要用 Meta 帳號，可以用 Facebook、Instagram、電子郵件地址或手機號碼建立，而且必須年滿 18 歲。

目前還不行。Meta 在 2026 年 9 月 8 日於美國推出 Muse，加拿大 App Store 也已上架；2026 年 10 月 23 日 Meta 在日本推出，並稱日本是北美以外的第一個市場。2026 年 10 月 24 日，英國 App Store 沒有 Muse App，Meta 說明中心表示 Muse「尚未在所有地區提供」，也沒有公布英國上線日期。

不要用 VPN 或美國 App Store 帳號繞過限制。Meta 的訂閱頁面要求你身在提供 Muse 的國家，而 Muse 條款允許 Meta 隨時暫停或終止使用權，連你登入用的 Meta 帳號都可能受影響。推薦碼要等 Muse 在英國開放當天才值得領。

日常工作包括整理與回覆電子郵件、處理行程衝突、提醒、訂位、追蹤價格與代為購物、檢查訂閱與記帳，以及依你選擇分享的資料安排健身或飲食計畫。它會記住你只提過一次的細節，所以能主動提出建議；你也可以叫它忘掉特定內容。

要連結哪些服務由你決定（電子郵件、行事曆、Instagram、Facebook、理財與健康 App），每項權限也能調整：只讀郵件，或可以代你寄出。付款透過 Link by Stripe，它會產生一次性卡號，你真正的信用卡資料不會外流，符合資格的購物也受 Link 的保障。Meta 提醒 Muse 可能出錯或做出預期外的動作，重要的事要自己盯著。

每位使用者的 Muse 都在 Meta 雲端上屬於自己的虛擬機 Muse Secure VM 執行，已連結服務的登入資料也存在那裡。同一台機器上另有獨立的 Sentinel 代理，Muse 傳到網路上的任何內容都要經它核准；Muse 看不到你的密碼或付款資料，寄信或購物這類敏感操作前會先問你。完整的活動紀錄會列出它做過與打算做的事。

Meta 表示 Muse 不會把你的對話或虛擬機資料交給廣告系統，你也可以選擇不讓互動用於訓練 Meta 的模型。以只有你持有的金鑰加密的 Confidential VM 預計在 2026 年稍晚推出。取捨很清楚：代理要能讀你的郵件、在你的帳號裡操作才有用，所以先給最少權限，等它值得信任再慢慢放寬。

Muse 可免費使用，但有用量上限。Meta 說明中心列出兩個付費方案：Power 每月 $20，每週 5 億 Muse tokens；Maximum 每月 $100，每週 30 億。所有方案功能相同，付費只是買用量。方案每月在購買日自動續訂，可隨時取消。Meta 沒有公布免費額度；用完後可以等它重置、訂閱，或另外購買 tokens。

Meta 說明中心表示另外購買的 tokens 與推廣 tokens 不會過期，沒用完的每週額度則不會累積。除法律另有規定外，tokens 不能轉讓或退款，沒有現金價值，只能用於 Muse 功能。Muse 條款允許推廣點數設定期限，所以請留意餘額旁顯示的日期。

Meta 官方的 @meta.ai 帳號在 2026 年 9 月 22 日於 Threads 說明推薦機制：新使用者在加入後 48 小時內於 Settings 兌換推薦碼，雙方各得 10 億 tokens；每個推薦碼依上線階段限用 20 到 30 次。I4MGRC 是 BonusRoam 自己的推薦碼，你兌換後我們也會獲得 10 億 Muse tokens。

以 Meta 的方案價格計算，10 億 tokens 相當於 Power 方案兩週的額度，或 Maximum 方案兩天多。Power 方案換算為 $20 × 12 ÷ 52 = 每週 $4.62 對應 5 億 tokens，所以 10 億約值 $9.23（約 £6.90）；以 Maximum 計約值 $7.69（約 £5.75）。這是忙碌兩週的額外用量，不是現金。

點本頁的 Claim 按鈕開啟 Muse 的加入頁面，建立或登入 Meta 帳號並完成初始設定。接著在加入後 48 小時內打開 Settings，選擇 Redeem code 並輸入 I4MGRC；連結不會帶入推薦碼，自己輸入才是關鍵。獎勵只給新的 Muse 使用者，已超過 48 小時的帳號沒辦法再補。

兌換後馬上到 Settings 查看 tokens 餘額。如果 Muse 顯示推薦碼已經沒有名額，代表已用滿 20 到 30 次，到時我們會在本頁更換推薦碼。先用免費額度，把 10 億 tokens 留給要 Muse 處理大工作的那一週，例如規劃並預訂整趟旅行。

評分很高：2026 年 10 月 24 日，美國 App Store 有 331,897 則評分，平均 4.85 分（滿分 5 分）；Google Play 約 108,000 則評論，平均 4.7 分，下載次數超過 500 萬。英國沒有上架，所以沒有英國評分。

低分評論集中在幾點：用了幾週後品質似乎下滑、答錯或捏造答案，以及破壞性錯誤，包括大量刪除電子郵件和把文件改得亂七八糟。也有人在意權限範圍太大、Meta 帳號被停權與身分驗證一直卡關、不同裝置上的代理彼此不相通，以及螢幕報讀支援不足。對策就是 Meta 自己的建議：仔細核准每個動作，讓它編輯的東西先備份。

如果你的信箱與行程很滿、常網購，或想要一個會替你追進度的助理，而且願意讓 Meta 的服務存取這些帳號，就值得等。Muse 在英國開放後，推薦獎勵等於兩週免費重度使用。

如果你不會把信箱與帳號連到 Meta、需要一個絕對不會自己行動的工具，或只會當聊天機器人用，就可以跳過；免費版已經夠用，tokens 幫助不大。拿來處理工作的話，連結公司帳號前先看雇主的規定。